●ジャネスから学ぶスキンケア(第2回)

疲れたりストレスを強く感じたりした時に、顎のラインや頬などにブツブツ(アダルトニキビ)ができたりして困っている人は、思いのほか多いようです。
食生活が乱れがちになると、あっという間にブツブツできてしまいます。

●ジャニス氏による“避けたい食べ物”●

•オレンジやオレンジジュース
じんましんを発生させる。実よりジュースの方が反応する。イチゴも、体が熱を持っているときは避けたほうがよい。

•ホットでスパイシーな食べ物
身体に熱を持たせてかゆくなる

•アルコール
身体に熱を持たせてかゆくなる

•ホットティー&ホットコーヒー
身体に熱を持たせてかゆくなる

•脂肪の多い食品・赤身の肉
身体に熱を持たせてかゆくなる

=ニキビを作らずに、毎日を快適に過ごしましょう♪

ジャネス化粧品詳細はコチラ
→→http://linagreen.com/janesce.html


by ミルラ
[PR]

by lina-green | 2008-02-16 14:57 | オーガニックコスメ